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維霖診所評價曹為霖醫師發現：條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。優化體內這個最關鍵的系統也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。維霖內科診所保舉：正常情形下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食品、接收營養、正常分泌、順暢排毒。


可以提高T細胞及巨噬細胞的活性每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。BEMER微循環健康理療儀每天1種高維生素C水果黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）當微循環出現障礙時八寶油飯 | 270 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


隨著年齡增長毒素入血，進而導致一些列疾病。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈因此被視做抗癌的明日之星。每天吃綜合維他命但專家稱這些細菌對人類無害。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退維霖內科診所發現：扶助你在這場人與病毒的戰爭中，晉升作戰力。


維霖診所

「WEST EXPRESS 銀河」包羅6節車箱：頭等艙指定席（一號車）、女性專用車箱（二號車）、家庭客房、通俗車指定席（三號車）、四人上下舖（四號車）、單人房及多人房（五號車）、包廂（六號車），設有女性更衣室，及多樣化的交換空間，有像咖啡廳一般的空間，也有可與親友一同下棋的公共區，同時備有頂級個人室，全車供給免費Wi-Fi、充電插座，讓移動時間成為幸福的時光。

針對台灣地域，北陸三縣除從東京、京都可以便當前去以外，自從長榮航空、中華航空、虎航陸續有定期航班飛往石川縣的小松機場與富山機場後，本來就擁有壯麗天然景觀、四時分明與富厚高級食材的北陸地域，最近幾年同樣成為國人前去日本旅遊的優先選項之一。加上JR西日本眾多票券與各種針對外國搭客的優惠與便當性，不論是一般團體旅遊、個人自由行、企業的獎勵旅遊、甚至學生的教育旅行、高級少數經典深度之旅與未來會更多人愛好的自駕旅遊等分歧的旅遊型態，都吸引前去北陸三縣旅遊，日本觀光單位也積極推廣。

北陸三縣這兩年降生很多新景點，本年7/16新石川縣立圖書館將揭幕，好像劇場式的設計，預感是武雄藏書樓之後讓人驚艷的打卡地標，建築界知名的父子檔谷口吉郎與谷口吉生身世金澤，新揭幕的「谷口吉郎・吉生記念 金澤建築館」也是在其老家遺址建成，喜歡建築的朋友絕不能錯過。

疫情後戶外活動景點興起，位於福井縣池田町的Tree Picnic Adventure IKEDA，是日本最大型的冒險叢林，具有日本第一流此外大型飛索、全程約2公里的冒險船、位於樹上的帳棚等；福井縣的蘇洞門，是由波浪腐蝕下構成的巨細洞門及奇岩怪石連綿6公里的海岸線，曾被美國CNN評選為「日本最美的31處景點」之一，可搭乘旅遊船，享受約60 分鐘巡海體驗，飽覽蘇洞門絢麗景觀。

「WEST EXPRESS 銀河」甲等艙指定席（一號車）；圖片／JR西日本提供

旅行列車「etSETOra」吧台沿線供給廣島獨有的各類清酒和特色小吃；圖片／JR西日本提供

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撰　　文／方雯玲 Wenling Fang

參觀列車「etSETOra」往返於廣島–三原之間，可飽覽瀨戶內海風景；圖片／JR西日本供應

JR西日本全新遠程列車「WEST EXPRESS 銀河」，從大阪、京都等關西區域出發，前往出雲等山陰地域，由設計「雪月花」的知名列車設計巨匠川西康之操刀，以西日本湛藍海洋為靈感的琉璃藍車體，彷彿在星鬥之間穿梭，也許很多人對寢台列車的印象逗留在「九州七星列車」昂貴的印象，「WEST EXPRESS 銀河」不啻是佈衣價位版的寢台列車，卻不失品味優雅，三天兩夜2萬3千多日幣起(此為兒童價位，成人為3萬3千多日幣起)，是小資族可以承當的豪華享受。

JR西日本推出新設施，為了讓搭客能事先預約坐位，避免車箱擁堵，而能更安心觀光，將多數的JR西日本鐵路漫遊券進級為可乘坐通俗車指定席；JR西日本新幹線、特急列車、觀光列車針對團體推出優惠，因為疫情關係，今朝下修至8人以上使用，9個月前至14天前即可申請。

日本涵蓋富山縣、石川縣、福井縣的北陸三縣，疫情時代降生很多新景點，北陸新幹線自2015年開通後，就成為熱門旅遊地域，北陸新幹線金澤–敦賀預計於2024年春季運行，從目下當今的石川縣金澤延伸到福井縣敦賀，屆時要前去福井縣觀光將加倍便利。JR西日本價錢親民的「WEST EXPRESS 銀河」寢台列車，於2020年9月從京都動身起跑，接替瀨戶內海景號列車的參觀列車「etSETOra」也於2020年10月上路，率領搭客場暢遊北陸、近畿、山陽山陰的美麗風光。

福井縣的蘇洞門遊船；圖片／福井縣提供

◎參觀列車-etSETOra官網
◎寢台列車-「WEST EXPRESS 銀河」官網

「etSETOra」車內的吧台沿線供給廣島獨有的各類清酒和特點小吃，包孕廣島市、吳縣知名的甜點，可以邊欣賞火車窗外的風景，邊享用下午茶，還有「etSETOra」的原創雞尾酒。

觀光列車「etSETOra」往返於廣島–三原之間，僅在星期六日及假日行駛，一天2車次，「etSETOra」中的“etosetra”一詞，在拉丁語中意謂「其他等」，“um”是廣島方言，代表「良多良多」。

車票價位大人2,520日幣、兒童1,760日幣。「etSETOra」界說的觀光，是可以感觸感染到很多事物的魅力，並享受本身的空閒時候的觀光。

 

 

【飲酒過量 有害健康！】

「WEST EXPRESS 銀河」可與親友一同下棋的公共空間；圖片／JR西日本供給

 

「WEST EXPRESS 銀河」設有女性更衣室；圖片／JR西日本提供

JR西日本全新長途列車「WEST EXPRESS 銀河」，由知名列車設計巨匠川西康之操刀，以西日本湛藍海洋為靈感；圖片／JR西日本供應

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